每一家銀行推出的貸款商品讓人眼花撩亂

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再次提醒大家用油守則：

(9)、自己調製三餐才能確實規避有毒物質。

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(2)、放置陰涼處避光、避高溫(可以鋁箔紙包覆油罐)。

三要 (要多品牌、要小包裝、要多種油)

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(6)、不選擇氫化植物油。

(10)、依照美國國家衛生研究院及心臟醫學會建議：

一少 (少用油)

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二不 (不調和、不氫化)

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5、減少油脂的信貸利率比較攝取。

(8)、炒菜儘量不爆香以冷鍋冷油烹調。

3、多吃洋蔥、蔥、薑、蒜等辛香料。

(1)、依照烹調方式備不同種油品，如：煎魚選擇冒煙點高的油個人小額借款。

7、多運動，排汗也能加速毒素排除。

2、多吃當季盛產各色蔬菜尤其深綠色蔬菜

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每人每天只個人信用貸款上限需兩湯匙的油脂就夠身體所需了。

健康用油方法：

油脂、糖、鹽越少越好，從2歲開始宜降低總油脂量攝取，

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1、多吃高維生素C水果如芭樂、木瓜、奇異果信用貸款利率比較2016

(7)、烹調方式採用半煮炒。

(4)、代書代辦貸款有油耗味就不要使用。

4、多吃新鮮豆代書信貸當日撥款類如毛豆、黃豆及全穀類，如：糙米、燕麥等高纖維食物。

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6、多喝水，最好每天排尿6-7次。

全文如下：

8、少抽煙、少喝酒、少鹽、少糖作息正常讓肝，腎功能正常才能排除有毒物質。

▲「得意的一天」調合油民間貸款利息各家銀行信貸利率比較2016個人信貸記錄。（圖／東森新聞）

「得意的一天」調和油驚傳致癌物「苯」超標，業者第一時間跳出來駁斥，食藥署也表示驗過沒問題。而長庚毒物實驗室團隊在已故「俠醫」林杰樑臉書發文，提醒大家用油守則及方法，教民眾如何吃得健康。

(5)、儘量不選擇調和油。

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(3)、各種廠牌輪流使用以分散風險。

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